domingo, 18 de mayo de 2025

Secreto ibérico a la plancha con salsa de miel y mostaza


El otro día, andaba sin ideas y se me ocurrió preguntarle a la IA, que receta me sugería para un secreto.
A la plancha. Pues vale, muy bien. Y una salsita de miel y mostaza.
¡Te lo compro!. Y aquí te la traigo.
¿Vamos con ella?


🛒 Ingredientes (para 2-3 personas): 

  • 500 g de secreto ibérico
  • Sal en escamas y pimienta negra
  • Aceite de oliva virgen extra

🔸 Para la salsa:

  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cucharada de mostaza de Dijon
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 diente de ajo picado
  • Zumo de medio limón

👨‍🍳 Preparación:

1️⃣ Preparar la carne:

  • Saca el secreto ibérico de la nevera unos 20-30 minutos antes de cocinarlo para que esté a temperatura ambiente.
  • Sécalo con papel de cocina y salpimiéntalo al gusto.

2️⃣ Hacer la salsa:

  • En un bol, mezcla la miel, la mostaza, la soja, el ajo picado y el zumo de limón. Reserva.

3️⃣ Cocinar el secreto:

  • Calienta una sartén o parrilla a fuego fuerte con un poco de aceite de oliva.
  • Cocina el secreto unos 3-4 minutos por cada lado (depende del grosor), hasta que esté dorado por fuera pero jugoso por dentro.
  • Déjalo reposar 2 minutos antes de cortarlo en tiras.

4️⃣ Montaje:

  • Sirve el secreto cortado en tiras, añade sal en escamas y acompaña con la salsa de miel y mostaza por encima o en un cuenco aparte.
Inteligencia artificial, ya ves. Para algo puede servir.



2 comentarios:

  1. Joyrasabornacional
    ¡Qué pintaza de receta! Para esta salsa recomendamos nuestra miel de tomillo o de bosque, sabores intensos que realzan el contraste dulce con la mostaza. ¡Ideal para carnes como el secreto ibérico!

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